アーユルヴェーダの基本は「予防」です。治療よりも予防を第一に据える予防医学なのです。アーユルヴェーダを実践することで、まずは自分の健康管理、そして心身の調和を取るライフスタイルを身に付ければ、病気を防ぐことはもちろん、たとえ病気になってしまったとしても回復は遥かに早くなります。

「健全なる体に健全なる魂は宿る」

疲れた身体と精神を、アーユルヴェーダを基本とした自分に合ったトリートメントを通じて、楽しみながら健康にしていきませんか。